Behandlingar & PT

Utbildning/Tjänster:

• Erfarenhet av elitidrott i 30 år som aktiv och coach
• Mental coach som använder motivation, visualisering och andningsövningar för prestation, självkänsla och välmående
• Grundare av Umeå Muay Thai
• Kampsportare i 25 år, Muay Thai, BJJ, TKD, Boxning, Krav Maga, MMA och SW
• Sjävförsvarsexpert
• Hjälper klienter att hitta livsglädje och självkänsla genom träning

Erbjuder tjänster inom:

• Personlig träning
• Hypertrofi och Styrka
• Viktnedgång
• Mental coachning för självkänsla och välmående
• Visualisering
• Självförsvar
• Explosivitet och plyometrisk träning
• Kampsport
• Svensexor och Event
• LHTF, Learn How To Fight. Självförsvar för tjejer, gruppträning torsdagar 18:30

Vid frågor eller tidsbokning kontakta mig via Instagram eller hör av er på 070-7811016

Utbildning/Tjänster:

• Legitimerad dietist
• Certifierad för ”fysisk aktivitet på recept” (FaR)

Erbjuder tjänster inom:

• Kostschema
• Coachning
• Träningsschema
• Kostrådgivning/Kostsamtal

För kontakt maila: [email protected]

Utbildning/Tjänster:

• Lic. Kostrådgivare
• Lic. Personlig tränare
• 8 års styrketräning
• Tävlat i Wellness Fitness 2019 (satsning 2020 avbröts av covid-19)

Erbjuder tjänster inom:

• Personlig träning
• Hypertrofi och styrka
• Viktnedgång
• Kondition
• Posering bikini fitness och Wellness fitness
• Kostrådgivning online

Vid frågor eller bokning: kontakta mig via sms, hemsidans formulär eller e-post så återkopplar jag.

• Hälsocoach
• Certifierad Massör/Personlig Tränare
• Stresshantering KBT
• Multiatlet
• Löpcoach
• TRX instruktör
• Spinning instruktör

• Personlig Träning
• Kost
• Kondition
• Viktnedgång
• Hypertrofi och Styrka
• Kalipermätning
• Föreläsning och motivationstal
• Utbildningar och Workshops

Vid frågor eller för tidsbokning, ring eller smsa mig på 070-9197029

Utbildningar/Erfarenheter:

• 8 års erfarenhet som Personlig Tränare
• Över 11 000 ledda PT timmar
• Föreläsare och Utbildare på Haraldsson Consulting
• Crossfit Coach Level 1 (CF-L1)
• Myofascial therapy by ARTZ Institute
• Kettlebell by ATA
• Mobility by ATA
• Blue card certification by Personal Training School

Erbjuder tjänster inom:

• Personlig Träning
• Viktnedgång
• Hypertrofi och Styrka
• Föreläsning och motivationstal
• Utbildningar och Workshops

Vid frågor eller för tidsbokning, vänligen smsa  072-2312233

Utbildningar/Erfarenheter

• Medical massage therapist trained in Germany, with over 25 years of experience from Germany, Sweden, South Africa and Namibia.
• Advanced courses and experience in hydrotherapy, fascia massage, lymph drainage, electro therapy.
• Additional courses and experience in Chinese cupping, scraping, thai massage, thai foot massage, Ayurvedic yoga massage, reiki and quantum touch.
• Trained in sports and nutrition, personal training, yoga/pilates in South Africa, Namibia and Germany.
• Over 30 years of experience from training, health and nutrition and coaching, including gym design, gym set-up, company wellness and health consultancies around the world.
• Experience from diverse forms of sports, including gymnastics, ballet, karate, yoga as well as power lifting and body building.

Erbjuder tjänster inom:

• Scraping
• Cupping
• Deep tissue massage
• Akupunktur
• Elektroterapi
• Yoga
• Personlig Träning

Vid frågor eller för tidsbokning, vänligen smsa (på engelska) 072-5070017

Utbildningar/Erfarenheter

• Kandidatexamen i hälsovård- och Osteopati

Erbjuder tjänster inom:

• Osteopati
• Träning
• Rehabilitering
• Manipulation (knäckning)
• Rörelse
• Belastning (Snedhet)
• Diagnostisering

Undersökning och behandling av symtom pga akuta/kroniska besvär, sjukdom eller skada

Personifierad behandlingsplan

Återbesök/uppföljning

Utbildningar/Erfarenheter

• Personlig tränare, Internationell Licens via IPTA (godkänd av Europeactive/ EHFA, medlemskap i EREPS
• Kandidatexamen idrottsmedicin via Tränarprogrammet 3 år, Umeå
• Tävlat i Bikini Fitness 6 gånger

Erbjuder tjänster inom:

• Personlig träning
• Kost- och träningsupplägg
• Tävlingscoachning Fitness
• Onlinecoachning
• Poseringsträning
• Mental träning
• Föreläsningar & Workshops
• M.m

Övriga uppdrag
Kontakta mig för offert

*Priser för paket och upplägg anpassas efter dina behov
Med reservation för prisändringar